Lors de mon dernier module de formation en psychotraumatologie du 4 au 6 mars, Hélène Dellucci notre formatrice, nous parle des bienfaits de la cohérence cardiaque et que cela peut nous permettre de renforcer notre système immunitaire. S’il y a une recommandation utile pour tous, c’est de mettre en place…
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Intervention au sein du réseau des Mampreneures Grand-Est à Haguenau, au menu une séance de relaxation grâce à la sophrologie.
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Un des nombreux sujets abordé en sophrologie, un mot qui nous vient
du psychiatre suisse Carl Gustav Jung.
En découvrant le titre de cet article cela m’a paru très surprenant car bien loin de l’idée de l’approche des émotions par la sophrologie! Je me décide à l’explorer et je réalise que je suis tout à fait en accord avec l’auteur. Bonne lecture…
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Anxiété, angoisse quand la peur de l’échec paralyse nos enfants…Bien souvent nos enfants sont victimes de la pression exigée par le système scolaire en place, difficile pour nous, parents, d’être toujours à l’écoute, alors que nos propres rythmes de vie nous obligent à être à 100% sur tous les fronts…
Lire la SuitePrécurseur, Caycedo décèle les nouvelles maladies de civilisation dues au stress, au déséquilibre du corps et de l’esprit et étend le champ de la sophrologie neuropsychiatrique au bien-être physique, émotionnel et mental de chacun.
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Anxiété, angoisse quand la peur de l’échec paralyse nos enfants…
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Chouette moment de relaxation en compagnie des enfants du centre aéré du RAI (Réseau d’Animation Intercommunal) à la Ville de Niederbronn-les-Bains
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Le respect de soi passe également par le respect de toute chose et être vivant qui nous entoure…
L’artiste gallois Ali John Meredith-Lacey, connu sous son nom de scène Novo Amor, publie un clip musical engagé en faveur de la protection des océans.
Une journaliste des DNA a participé à la séance de relaxation organisée à Strasbourg #sophrologie #médiationanimale
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