Lors de mon dernier module de formation en psychotraumatologie du 4 au 6 mars, Hélène Dellucci notre formatrice, nous parle des bienfaits de la cohérence cardiaque et que cela peut nous permettre de renforcer notre système immunitaire. S’il y a une recommandation utile pour tous, c’est de mettre en place…
Lire la Suite
De retour au port après un voyage au fond de soi-même, qui rejoint une citation qui me parle beaucoup et encore plus aujourd’hui. « D’un œil, observer le monde extérieur, de l’autre regarder au fond de soi-même. » Amadéo Modigliani À refaire, de toutes les formations que j’ai pu suivre, c’est celle-ci…
Lire la Suite
Intervention au sein du réseau des Mampreneures Grand-Est à Haguenau, au menu une séance de relaxation grâce à la sophrologie.
Lire la Suite
Il y a 5 ans on m’aurait dit « Tu te retrouveras avec un formateur écrivain, deux psychiatres, un comédien auteur et une présidente d’association à une conférence pour représenter cette même association qui te tiens à cœur » et même par moment aux tripes! Je me vois bien rire aux éclats…Quand…
Lire la SuiteLuc Isebaert psychiatre, psychothérapeute, président de l’Institut Korzybski international (Bruges) – Les 3 questions pour une vie heureuse
Lire la Suite
Vous êtes en transition professionnelle? Rejoignez le Réseau des Jeuniors d’Alsace!La finalité de notre association est de favoriser l’employabilité de nos adhérents, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.A cet effet, notre association organise en moyenne 2 événements par mois: – une Rencontre-Café sur le format matinée + déjeuner réseautage facultatif– un Atelier-Emploi…
Lire la Suite
Découverte et intégration de nouveaux outils pour vous accompagner dans la recherche de votre équilibre.Au mois de mai j’ai suivi le module 2 de ma formation en psychotraumatologie chez IICoS à Marlenheim, thème « TRAUMA ET FAMILLE » qui fait suite au module 1 « LE CORPS COMME RESSOURCE DANS LA PSYCHOTRAUMATOLOGIE », avec Barbara Pelkmann…
Lire la Suite
Un dossier presse sorti dans plusieurs journaux régionaux dont les DNA. Un sujet encore trop méconnu et souvent vécu comme un drame familial… Quand la presse en parle… Et pour en comprendre les tenants et aboutissants un témoignage d’une maman et de son fils concerné, l’écho d’un parcours du combattant…
Lire la Suite
Un des nombreux sujets abordé en sophrologie, un mot qui nous vient
du psychiatre suisse Carl Gustav Jung.
En découvrant le titre de cet article cela m’a paru très surprenant car bien loin de l’idée de l’approche des émotions par la sophrologie! Je me décide à l’explorer et je réalise que je suis tout à fait en accord avec l’auteur. Bonne lecture…
Lire la Suite